〈主な内容〉 変化が加速する世界/光の波に乗るコツ/2020年9月までに今一番必要なこと/地球のクリアリングも兼ねる統合/ハイヤーセルフとして立つ/統合ワーク中の雑念や途切れないネガティブさ、眠気とは/自分に意識を向ける方法/ハートで生きるためのアドバイス/脳は受信機/複数のポイントに意識を置く練習法/統合と瞑想の違い/これからの会社経営<ワークの内容>セントジャーメインの紫の炎のエネルギーを使った許せない気持ちを手放すワーク/過去を手放すワーク/過去に基づいたデータを消去するワーク/バイブレーションの残りカスを手放すワーク/最高の可能性を含んだ未来の自分にアクセスするワーク etc.